Jag är stendöd idag. Jag har ont i varenda muskel i kroppen och det enda jag vill är att sova. Det märks att jag inte är van vid att vara aktiv och hurtig. Jag var ute och sprang förut, dessvärre kan jag inte spring långt. Anledningen till det är extrem dålig kondis plus astma. Blir som att andas genom ett sugrör. Hua.
Dagens:
Promenad- 2 km
Joggning- 1 km
Antal situps- 100 st
Lunch- choritzo med mörkt bröd
Middag- kladdkaka (jävla mamma som tvingar mig att fika på Ikea!) (älskar henne endå dock)
Kvällsfika- 4 bitar annanas.(en skiva)
Är så trött idag att jag inte har orkat äta typ. Sprungit runt på jobbet och varit på birsta i två timmar och letat efter en soffa. Nu säger jag godnatt för kvällen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar